Sestavine:
- 75 g ovsene moke (lahko zmeljete ovsene kosmiče)
- 1,5 merice NUZEST beljakovin Smooth Vanilla
- 40 g kokosovega olja, stopljenega
- 1 žlica javorjevega sirupa
- 90 g bele čokolade
- 2 žlici vrele vode
Priprava: V veliko skledo dodajte ovseno moko in Nuzest beljakovine in jih premešajte. Dodajte stopljeno kokosovo olje in javorjev sirup ter ponovno mešajte, dokler ne nastane gosto testo. To testo vtisnite v 6 silikonskih modelčkov za muffin-e in naredite obliko skodelice. Postavite v zamrzovalnik za 10 minut. Medtem nalomite čokolado na majhne koščke in jo dodajte v skledo z 2 žlicama vrele vode in premešajte. Če se čokolada ne stopi povsem, jo za 30 sekund postavite v mikrovalovno pečico. Mešajte, dokler se čokolada ne stopi in postane gladka. Čokolado enakomerno porazdelite v cups-e. Nato postavite v hladilnik, dokler se strdi.
Link do sestavin v tem receptu:
https://www.thektrain.com/nuzest/clean-lean-protein-500g/