JUHA Z INGVERJEM IN KURKUMO

JUHA Z INGVERJEM IN KURKUMO

Tudi juho kuhamo z Nuzest izdelki. Brez mlečnih izdelkov in brez glutena, popolnoma vegansko. Sestavine: 1 rjava čebula 3 skodelice sesekljane buče 1 skodelica narezanega krompirja 2-3 stroki česna, sesekljani 1 nariban kos ingverja v velikosti palca 1 nariban kos...
SIROTKA ALI GRAH? KATERE BELJAKOVINE SO BOLJŠE?

SIROTKA ALI GRAH? KATERE BELJAKOVINE SO BOLJŠE?

Za pisanje na to temo sem se odločila, ker sem sama več kot 5 let uporabljala isti izolat sirotke. Pomislila sem, zakaj ne bi stvari malo spremenilia? Ne verjamem v to, da bi človek vedno jedel isto hrano. Verjamem v raznolikost in prilagajanje glede na življenjski...