FLOG

No, it’s not a typo…it’s fitness blog. But I will call it FLOG.
Enjoy the reading!

KIDS GOOD STUFF GRANOLA BAR

KIDS GOOD STUFF GRANOLA BAR

Okusne, mehke in hrustljave granola ploščice, polne hranil zahvaljujoč Kids Good Stuff – samo dodajte svoje najljubše suho sadje, oreščke ali čokolado in imate prvovrsten prigrizek za svojega otroka! Vegansko, brez glutena, mlečnih izdelkov in sladkorja.  Sestavine: 2...

SMOOTHIE ZA MOČNE MOŽGANE

SMOOTHIE ZA MOČNE MOŽGANE

Brez glutena, mlečnih izdelkov, sladkorja in vegansko. Ker vaši možgani potrebujejo kakovostne sestavine. Na zdravje! Sestavine: 1 porcija Clean Lean Protein Smooth Vanilla 1 žlica chia semen 1 pest mlade špinače ½ skodelice avokada ½ skodelice surovih orehov ¾...

CHIA PUDING S ČOKOLADO IN ARAŠIDOVIM MASLOM

CHIA PUDING S ČOKOLADO IN ARAŠIDOVIM MASLOM

Ta rastlinski puding, bogat z beljakovinami, je poln naravnih sestavin. Z uporabo mletih chia semen dobite čudovito konsistenco moussa. Se že cedijo sline! Hranilna vrednost: 2 porciji Kalorije: 197 kcalBeljakovine: 9gOgljikovi hidrati: 15,6gMaščoba: 11g Sestavine: 2...

VEGANSKI ČOKOLADNI BANANIN KRUH

VEGANSKI ČOKOLADNI BANANIN KRUH

Vrnitev bananinega kruha na malo bolj zdrav način. Naredili smo korak dlje z dodatkom naših CLEAN LEAN beljakovin. Gremo pekači! Pripravljeno v 60 minutah10 porcij Hranilna vrednost:Kalorije 244Maščobe 9,7 gOgljikovi hidrati 33 gBeljakovine 7,7 g Sestavine: 2 veliki...

ZELENI SMOOTHIE ZA NOČ ČAROVNIC

ZELENI SMOOTHIE ZA NOČ ČAROVNIC

Noč čarovnic je le še en izgovor za pripravo še enega zelenega smoothie-ja, kajne? Sestavine: 1 porcija Good Green Vitality 1 hruška, narezana na krhlje Pest špinačnih listov 1 banana 1 pest zamrznjenega manga 300 ml rastlinskega mleka za dodaten boost beljakovin...

PAJKOVI PIŠKOTI ZA NOČ ČAROVNIC

PAJKOVI PIŠKOTI ZA NOČ ČAROVNIC

Zdrava in srhljiva poslastica za noč čarovnic. Boo-hoo! Te pajkove piškote iz arašidovega masla lahko pripravite za vso družino z našimi izdelki za otroke Kids Good Stuff ali Clean Lean Protein linjo. Sestavine: 115 g gladkega arašidovega masla 40 g svetlega rjavega...

BELJAKOVINSKI CUPS-I Z BELO ČOKOLADO

BELJAKOVINSKI CUPS-I Z BELO ČOKOLADO

Sestavine: 75 g ovsene moke (lahko zmeljete ovsene kosmiče) 1,5 merice NUZEST beljakovin Smooth Vanilla 40 g kokosovega olja, stopljenega 1 žlica javorjevega sirupa 90 g bele čokolade 2 žlici vrele vode Priprava: V veliko skledo dodajte ovseno moko in Nuzest...

VEGANSKI GOOD GREEN VITALITY CHEESECAKE

VEGANSKI GOOD GREEN VITALITY CHEESECAKE

(vegansko, brez glutena) Sestavine:Nadev 1 ½ skodelice indijskih oreščkov, namočenih čez noč ½ skodelice javorjevega sirupa ¼ skodelice kokosovega mleka ¼ skodelice kokosovega jogurta ¼ majhne skodelice stopljenega kokosovega olja 1 srednja limona, iztisnjena 1 žlička...

JUTRANJI MUFFINI

JUTRANJI MUFFINI

(brez glutena in mlečnih izdelkov) Sestavine:1 ½ skodelice mandljeve moke1 skodelica moke brez glutena1 porcija (2 merici) Clean Lean Protein Smooth Vanilla2 žlički pecilnega praška½ žličke sode bikarbone¼ žličke soli2 ½ žličke cimeta½ skodelice naribanega korenja½...

SUPER ČOKOLADNI SMOOTHIE

SUPER ČOKOLADNI SMOOTHIE

Sestavine:1 zamrznjena banana1 žlička chia semen3 izkoščičene datlje1 žlica kakava v prahu1 porcija Nuzest Super Čokolada Clean Lean Protein2 žlici ovsenih kosmičev1 žlica masla iz oreščkov180 ml čokoladnega rastlinskega mleka**Dodatki**Čokoladna granolaPrirpava: Vse...

KAJ JE ČLOVEŠKI MIKROBIOM IN ZAKAJ JE POMEMBNO, DA JE V RAVNOVESJU?

KAJ JE ČLOVEŠKI MIKROBIOM IN ZAKAJ JE POMEMBNO, DA JE V RAVNOVESJU?

Če ste kdaj začutili "metuljčke" v trebuhu hkrati z nenadnim vznemirjenjem ali celo rahlo živčnostjo, potem ste izkusili povezavo črevesje-možgani v polnem teku. Ne glede na to, ali se počutimo navdušeni, zaskrbljeni, žalostni ali jezni, lahko vsa ta čustva sprožijo...